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Horaire

NDG: 2023 Boulevard Décarie, Montreal, QC H4A 3J2

Mile End: 4812 Blvd. Saint Laurent, #101′ Montréal, QC H2T 1R5.

N.B. Nous sommes fermés dimanche le 13 octobre pour l’action de grâce et ouvert lundi.

Téléchargez l’horaire du mois d’octobre 2019.

Nouveaux cours à NDG et Mile-End!

Nouveautés à NDG!
Samedis 9h15 à 10h30: Hatha + Yoga Nidra avec Susan Schneir
Dimanches 18h00 à 19h15: Yoga réparateur avec Manon Lacroix
Lundis 18h30 à 19h30: Hatha flow avec Naomi Hyba

Nouveautés à Mile-End!
Jeudis 17h30 à 18h30: Méditation Kundalini avec Melanie Richards
Vendredis 17h00 à 18h00: Hatha Flow – classe communautaire avec gradué 200-heures de HappyTree


Formations à l’enseignement du yoga: hatha avancée, hatha 200-heures, méthode douce, yin 40-heures et yin avancé

Yoga Teacher Training

Formations 2019-2020

Formation de Yoga prénatal! du 21 au 23 février, 2020

Devenez professeur de yoga prénatal avec Lauren Enright. Sauvez la date: 21 au 23 février. Ouverture des inscriptions bientôt!

Formation avancée à l’enseignement du Yin Yoga – le 29 nov – 1 déc 2019

Vous avez parlé – nous avons écouté ! Vous vouliez approfondir le Yin, alors nous avons créé une formation qui apportera davantage de valeur et de perspective à vos étudiants et à votre pratique !

Formation hatha avancée 300-heures – débutant en avril 2020 !

advanced yoga teacher training at happytree yoga in montreal

L’enseignement du Hatha Yoga 300-heures avec Barrie Risman, Melanie Richards et invités. Début avril 2020 !

Formation de yin yoga 40-hrs – le 1-3 et 8-10 novembre, 2019

De retour à la demande générale – notre formation de 40 heures de Yin Yoga se déroule sur seulement 2 week-ends. Apprenez l’essentiel des étirements relaxants qui favorisent le relâchement des tensions profondes du corps.


Découvrez tous nos ateliers et séries…

Nouvel atelier! Yoga pour la santé digestive – le 4 oct à Mile End

Revivez l’époque de votre ventre sans inconfort et découvrez comment le yoga peut vous aider à gérer votre santé digestive. Idéal pour les pratiquants de yoga ou pour tous ceux qui cherchent à faciliter et à contrôler leur santé intestinale. S’adresse à tous les niveaux – aucune expérience préalable de yoga n’est nécessaire !  Un atelier de 3 heures avec une invitée remarquable, Carole Baillargeon, professeure principal de yoga Iyengar.

Le guide yogique pour une belle vie – débutant 5 novembre à Mile End

Une série de 5 semaines de classes de maître avec Bhaskar Goswami.
Grâce à une variété de pratiques de méditation et de yoga, de dialogues et d’applications réelles, voici l’occasion unique de mener à bien votre belle vie. Les mardis de 18h30-20h30 débutant le 5 novembre, 2019.


Méditez avec Melanie est de retour! Débutant le 9 octobre à NDG

Meditation series at HappyTree

Dans cette série de 4 semaines, les participants découvriront que chacun a la capacité de méditer. Les anciens principes et la sagesse de la méditation bouddhiste seront expliqués d’une manière pratique et compréhensible qui s’applique à notre vie moderne occupée.

Yoga Prénatal – une série de 6 semaines débutant le 22 oct à NDG

Détente, connexion, étirement, renforcement…créez de nouveaux liens avec un groupe intime de mamans enceintes tout en apprenant des postures et techniques de respiration pour la grossesse, l’accouchement et au delà.


Les vidéos de Mel!

La méditation Kundalini: une méditation facile et efficace pour soulagez le stress en quelques minutes.

Nos racines

11 ans de croissance de notre communauté… avec des retraites, du yoga et de la pleine conscience dans deux endroits pour que chacun se sente accepté, reposé et responsabilisé. 

Venez nous voir